Khoa học

Sáng 9.12, nghệ sĩ Chí Tài bị đột qụy và phải nhập viện Hoàn Mỹ, dù được các bác sĩ hết lòng chữa trị nhưng Chí Tài không qua khỏi. Trước đó không lâu, cố nghệ sĩ Chí Tài còn thực hiện một clip về chủ đề sức khỏe với nội dung thực hiện thử thách “One Leg Challenge - Đứng một chân”.

1. Không uống cà phê

Nếu có những đặc điểm sau đây, bạn cần phải chú ý đến sức khỏe ngay để tránh “cắt giảm tuổi thọ”.

Giấc ngủ đứng số 1 trong những việc quan trọng của đời người. Dưới đây là 4 bí quyết vàng khi ngủ của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Tài sản quý giá nhất đối với một người là cơ thể. Nhưng không phải ai cũng đối xử tốt với cơ thể của họ một cách xứng đáng

Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đại của Trung Hoa và nghiên cứu sâu rộng về đạo dưỡng sinh.

Những năm gần đây, các bệnh lý về tâm thần đang ngày càng trở nên phổ biến, các căn bệnh về tâm lý nhẹ hay thậm chí là cả trầm cảm cũng bắt đầu len lỏi nhiều hơn vào cuộc sống của mọi người.

Tuổi thọ luôn là vấn đề được con người không ngừng khám phá, sống khỏe mạnh, sống thọ là đích đến lớn nhất của mỗi chúng ta. Chìa khóa để duy trì sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ là gì? Hãy cùng tìm hiểu những đặc điểm sau đây của những người sống khoẻ mạnh tới già.

Chế độ ăn chay trường là chế độ tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật. Vậy làm thế nào để có thể đảm bảo sức khỏe và xây dựng một thực đơn ăn chay trường đủ chất?

Hiện nay, theo thống kê vào năm 2018 OECD Data thì mức độ tiêu thụ thịt tại Việt Nam đang có xu hướng tăng mạnh, gần gấp 3 lần trong 2 thập kỷ vừa qua, từ 18.8 kg/người năm 2000 đến 52.6 kg/người năm 2018